摘要：
毛豆煮法大公开！告别黄毛豆，解锁夏日清爽新滋味！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊煮毛豆有哪些注意事项？煮毛豆的秘诀，让您秒变厨房小达人！夏天来了，毛豆成了家家户户餐桌上的常客。但是，您有没有发现，有时候煮出来的毛豆颜色发黄，口感也不尽如人后面会介绍。
...
＋▽＋
毛豆煮法大公开！告别黄毛豆，解锁夏日清爽新滋味！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊煮毛豆有哪些注意事项？煮毛豆的秘诀，让您秒变厨房小达人！夏天来了，毛豆成了家家户户餐桌上的常客。但是，您有没有发现，有时候煮出来的毛豆颜色发黄，口感也不尽如人后面会介绍。
＞﹏＜
我国地域辽阔各地，各地之间气候差异明显，在我们老家，毛豆是每年中秋前后上市，然而如今交通发达了，从初夏时节便可以一直吃到鲜嫩的毛豆。 毛豆是大豆(黄豆)的幼年时期，那个时候豆子是翠绿的，脆嫩的，这是一种土生土长的中国食物，据考证，早在距今5000年前，我国南方的土地上便已好了吧！
wo guo di yu liao kuo ge di ， ge di zhi jian qi hou cha yi ming xian ， zai wo men lao jia ， mao dou shi mei nian zhong qiu qian hou shang shi ， ran er ru jin jiao tong fa da le ， cong chu xia shi jie bian ke yi yi zhi chi dao xian nen de mao dou 。 mao dou shi da dou ( huang dou ) de you nian shi qi ， na ge shi hou dou zi shi cui lv de ， cui nen de ， zhe shi yi zhong tu sheng tu chang de zhong guo shi wu ， ju kao zheng ， zao zai ju jin 5 0 0 0 nian qian ， wo guo nan fang de tu di shang bian yi hao le ba ！
小时候奶奶总是做这道菜，辣椒的辣味，毛豆仁的豆香味，还有猪肉丁的肉香味，混合在一起就是奶奶的味道，很久没有吃过这道菜了，现在也学着去做出记忆中的味道By sherryj用料毛豆半斤里脊肉二两大蒜一瓣鲜姜三片盐少许酱油少许做法步骤1、剥毛豆，也可以选择剥好的毛豆2、毛豆仁好了吧！
作者：值友4639849201 毛豆雪菜炒肉末是一道美味又营养的家常菜。它以嫩滑的毛豆、清爽的雪菜和香气四溢的肉末为主要材料，口感鲜美，做法简单。首先，我们需要准备以下食材：新鲜的毛豆300克，雪菜100克，猪肉末200克，葱姜蒜适量，食用盐、生抽、料酒、白胡椒粉少许。接下来，我是什么。
●＾●
By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料海虾300克毛豆200克做法步骤1、海虾清洗干净2、剪掉虾枪虾须，挑出虾线3、放入盘中，加入胡椒粉、料酒腌制一会4、准备好毛豆和玉米粒5、锅里烧热油，下大虾煎制6、煎至两面变色焦黄后放入毛豆和玉米翻炒几下7、再加入酱油和少许说完了。
毛豆炒肉末有很高的营养价值，毛豆含有丰富的植物性蛋白质，同时还含有很多的钾、镁元素和维生素B族，这些营养物质对于人体健康十分重要，因此适当吃一些毛豆炒肉，可以帮助补充膳食纤维，还具有不错的促进消化和预防便秘功效，另外毛豆炒肉对于血管保护和血压控制有很多好处.”毛后面会介绍。
＞＾＜
By 厉小厨用料毛豆仁适量嫩豆腐适量葱蒜少量盐1/4茶匙胡椒粉1/5茶匙肉丝适量做法步骤1、食材准备。2、毛豆先炒熟，留汤汁。3、起油锅，煸炒肉丝。4、加毛豆。5、加入嫩豆腐。6、加半碗水，盐。7、少许胡椒粉。8、煮一会，起锅，鲜香，下饭。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小等会说。
╯﹏╰
七夕情人节送点什么礼物最有意义？亲手做一份爱心毛豆炒五花肉送给她吃吧！By 美美生活小能手用料毛豆300克五花肉100克胡萝卜50克姜丝10克做法步骤1、将毛豆和胡萝卜煮开2、将五花肉炒香3、加入姜丝炒香4、加入毛豆一起炒香5、调味阶段6、焖煮3分钟开吃！小贴士可根据等我继续说。
╯０╰
蒸菜能保留食材的营养，毛豆肉饼蒸蛋做法简单。味道鲜美，巨巨巨好吃。一道简简单单的家常菜，让人暖心又暖胃～ 食材：毛豆、肉末、鸡蛋。By 爱做饭的筱雅用料五花肉末250g毛豆适量做法步骤1、肉末2、毛豆3、鸡蛋4、蒸做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果是什么。
＞０＜
By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料鸭肉200克毛豆80克蒜2瓣葱1根姜3片八角2个酱油1勺豆瓣酱1勺料酒1勺白糖少许做法步骤1、鸭胸清洗干净2、切成小丁3、放入碗中，加入酱油、料酒、胡椒粉抓匀腌制一会4、毛豆剥粒清洗干净5、放滚水中煮熟后捞出6、锅里烧热油后面会介绍。
发表评论