摘要：一、保持乳汁通畅，乳腺炎患者在哺乳期需要保持乳汁通畅，乳汁淤积是造成乳腺炎的主要原因，如下，炎患者会出现乳房肿痛的症状，并且也会出现患处皮肤红肿的现象，女性在哺乳期需要及时用吸奶器将乳房内的乳汁清理干净，这样可以有效缓解乳腺炎的症状，患者需要做好全面的护理工作，要采取正确的治疗措施。二、保持心情愉快，患者在治疗期间避免紧张压抑的情绪，否则会加重患者的症状，而且不利于疾病的治疗，患者要保持心情愉快，这样可以促进炎症的消散，有助于乳腺炎的治疗，患者需要在医生的指导下合理用药，并且要注意多休息，做好局部的清洁工作，可以适当参加一些户外活动，能有效缓解情绪，并且有助于疾病的治疗。三、规律生活起居，乳腺炎患者在治疗期间要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，每天要保持保证七个小时的睡眠时间，并且要坚持半小时以上的运动，三餐尽量定时定量，不要经常熬夜，经常熬夜会导致免疫力下降，并且也会加重乳腺炎的症状，保证充足的睡眠，可以改善机体免疫力，并且能有效缓解乳腺炎的症状。四、饮食以清淡为主，乳腺炎患者在发病期最好吃些清淡的食物，多吃蔬菜水果有助于炎症的消散，并且要做好饮食忌口工作，不要吃油腻辛辣的食物，多吃些清热解毒的食物，最好不要吃鱼虾等海鲜，不宜吃太过油腻的食物，并且要注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，更不能吃被激素污染的食物。乳腺炎如何护理，患者要做好全面护理工作，并且要采取正确的治疗措施，饮食以清淡为主，并且要规律生活起居，保持愉悦的心情，有助于疾病的治疗，并且要保证乳汁通畅，避免乳汁淤积，否则会加重乳腺炎的症状，不利于疾病的治疗。（责编：王春兰）...一、保持乳汁通畅，乳腺炎患者在哺乳期需要保持乳汁通畅，乳汁淤积是造成乳腺炎的主要原因，如下，炎患者会出现乳房肿痛的症状，并且也会出现患处皮肤红肿的现象，女性在哺乳期需要及时用吸奶器将乳房内的乳汁清理干净，这样可以有效缓解乳腺炎的症状，患者需要做好全面的护理工作，要采取正确的治疗措施。二、保持心情愉快，患者在治疗期间避免紧张压抑的情绪，否则会加重患者的症状，而且不利于疾病的治疗，患者要保持心情愉快，这样可以促进炎症的消散，有助于乳腺炎的治疗，患者需要在医生的指导下合理用药，并且要注意多休息，做好局部的清洁工作，可以适当参加一些户外活动，能有效缓解情绪，并且有助于疾病的治疗。三、规律生活起居，乳腺炎患者在治疗期间要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，每天要保持保证七个小时的睡眠时间，并且要坚持半小时以上的运动，三餐尽量定时定量，不要经常熬夜，经常熬夜会导致免疫力下降，并且也会加重乳腺炎的症状，保证充足的睡眠，可以改善机体免疫力，并且能有效缓解乳腺炎的症状。四、饮食以清淡为主，乳腺炎患者在发病期最好吃些清淡的食物，多吃蔬菜水果有助于炎症的消散，并且要做好饮食忌口工作，不要吃油腻辛辣的食物，多吃些清热解毒的食物，最好不要吃鱼虾等海鲜，不宜吃太过油腻的食物，并且要注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，更不能吃被激素污染的食物。乳腺炎如何护理，患者要做好全面护理工作，并且要采取正确的治疗措施，饮食以清淡为主，并且要规律生活起居，保持愉悦的心情，有助于疾病的治疗，并且要保证乳汁通畅，避免乳汁淤积，否则会加重乳腺炎的症状，不利于疾病的治疗。（责编：王春兰）
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高萍芝 主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院
对于急性乳腺炎的自我护理，患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口，吸通后应尽量排空乳汁，不要使之淤积;使用中药贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。而对于哺乳期的女性要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如果乳汁量过多，婴儿不能吸尽时，应借助吸乳器将乳汁排空。同时需要注意的是，在女性发热，体温达39摄氏度时不宜哺乳;在哺乳过程中，不要让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。在日常生活上，要清淡饮食，进食易消化的食物，忌辛辣饮食;还要注意精神调理，避免烦恼、不良情绪的产生;局部理疗和热敷对早期炎症的吸收和治疗有促进作用。对于以上的方法，如果对乳腺炎治疗无效，患者应及时加用青霉素或其他抗生素，及时到正规医院进行规范治疗。对于急性乳腺炎来说，预防比治疗更重要，所以女性一定要做好自我的护理工作。
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gao ping zhi zhu ren yi shi shou dou yi ke da xue fu shu bei jing er tong yi yuan
ˋ▂ˊ dui yu ji xing ru xian yan de zi wo hu li ， huan zhe ke yong shou zhi shun ru tou fang xiang qing qing an mo ， jia ya rou tui ， shi ru zhi liu xiang kai kou ， bing yong xi ru qi xi ru ， yi chang tong zu sai de ru xian guan kou ， xi tong hou ying jin liang pai kong ru zhi ， bu yao shi zhi yu ji ; shi yong zhong yao tie fu yu xi ce ru fang ju bu ， ke jian qing ru fang teng tong 。 er dui yu bu ru qi de nv xing yao bao chi ru tou qing jie ， chang yong wen shui qing xi ru tou ， ding shi bu ru ， mei ci ying jin ke neng jiang ru zhi pai kong 。 ru guo ru zhi liang guo duo ， ying er bu neng xi jin shi ， ying jie zhu xi ru qi jiang ru zhi pai kong 。 tong shi xu yao zhu yi de shi ， zai nv xing fa re ， ti wen da 3 9 she shi du shi bu yi bu ru ; zai bu ru guo cheng zhong ， bu yao rang ying er han ru tou shui jiao ， bu ru hou yong xiong zhao jiang ru fang tuo qi 。 zai ri chang sheng huo shang ， yao qing dan yin shi ， jin shi yi xiao hua de shi wu ， ji xin la yin shi ; hai yao zhu yi jing shen tiao li ， bi mian fan nao 、 bu liang qing xu de chan sheng ; ju bu li liao he re fu dui zao qi yan zheng de xi shou he zhi liao you cu jin zuo yong 。 dui yu yi shang de fang fa ， ru guo dui ru xian yan zhi liao wu xiao ， huan zhe ying ji shi jia yong qing mei su huo qi ta kang sheng su ， ji shi dao zheng gui yi yuan jin xing gui fan zhi liao 。 dui yu ji xing ru xian yan lai shuo ， yu fang bi zhi liao geng zhong yao ， suo yi nv xing yi ding yao zuo hao zi wo de hu li gong zuo 。
齐立强 副主任医师 中国医学科学院肿瘤医院
1、围手术期患者：对于围手术期乳腺癌患者的护理，更多的是注意患侧肢体的制动、引流管的计量，以及引流液的排空处理，还要经常给患者进行患侧肢体按摩，促进局部的血液循环，同时给患者更多心理上的安慰和精神上的支持；2、晚期患者：晚期乳腺癌患者的护理更加重要，因为晚期乳腺癌患者，心理比较脆弱，基本很难治愈。此时期追求的是长期带瘤生存，同时提高患者的生活质量。晚期乳腺癌根据不同的转移部位，会有各种各样的症状，比如脑转移，会有视物不清、走路不稳、喷射性的呕吐等症状，肝转移有相应的腹水、上腹部疼痛等症状，骨转移会有全身的骨痛、转移部位的病理性骨折等，需要更强、更专业的护理来支持。此外，居家护理要求患者的家属能给予更多的身体和心理方面的支持，或者由专业的人员深入到患者的家庭，帮助患者恢复正常的生活，或者帮助临终、很晚期的患者，走过人生最后一段，给他更多的安慰，让他能够体面、安详地告别世界。
刘海润 主治医师 锦州市中心医院
⊙﹏⊙ 1、乳腺炎患者治疗期间要注意做好乳房以及乳头部位的清洁卫生工作，每天早晚使用温毛巾擦拭，避免乳头被分泌物堵塞，否则也有可能导致乳腺炎的症状更加严重，不利于病情恢复。2、患者也要注意以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激燥热腥发的食物，可以多吃水果蔬菜，也可以吃一些具有清热祛火功效的食物辅助治疗。3、注意保持睡眠充足，不能熬夜，不能昼夜颠倒，否则也有可能导致身体的免疫调节能力降低，从而阻碍乳腺炎的正常恢复。4、经常穿紧身内衣也是导致乳腺炎发作的重要因素，因此患者一定要以宽松的棉质内衣为主，不能穿带钢圈的内衣，也要避免乳房部位受到压迫或者是挤压。5、乳腺炎患者在治疗期间不能哺乳，否则会导致乳头存裂的情况加重，可以使用吸奶器将乳汁排空，这样也能促进病情更快恢复。除了多注意以上这几个方面的问题之外，乳腺炎患者也要注意保持心情舒畅，不能生气动怒，不能有太大的压精神压力。可以经常用手对乳腺部位轻轻按摩，能够促进局部的血液循环，也有活血化瘀以及消肿止痛的功效，对于乳腺炎的恢复有很大帮助。
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张立柱 副主任医师 河北省中医院
ˋ△ˊ 平时护理乳腺可以选择舒适的内衣，比如适合自己胸型罩杯的文胸，也可以多做一些扩胸运动，还可以采取自我按摩乳房，另外要保好乳房周围的卫生，可以有效预防乳腺炎或者是其他的乳房类疾病。日常生活中饮食以清淡为主，多喝一些温开水，穿的内衣不要过紧。
徐旭英 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院
1、早期按摩和吸乳是避免转成脓肿的关健。患者或家属可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。2、哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空，如乳汁过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空，发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。3、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。4、饮食宜清淡，易消化，少吃晕食，忌辛辣。5、情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。1、饮食。饮食宜清淡，易消化，少吃晕食，忌辛辣。总热量。在研究脂肪摄入量的同时，发现随着脂肪摄入量增多，总热量也必然增加。两者均可刺激脑垂体和卵巢，使雌激素分泌增多，雌激素具有促癌作用。许多研究人员分析发现，总热量摄入多同样可使乳腺炎发病率增加。2、蛋白质。蛋白质摄入量增加可使乳腺炎发病率上升，这种相关性在多次研究中发现，使乳腺炎发病增加的蛋白质为动物性蛋白质，例如摄入肉类多，乳腺炎发病率则升高。但是大豆蛋白是一个例外。大豆也含有丰富的蛋白质甚至比肉类含蛋白质还要高许多，可大豆摄入多不仅不会使乳腺炎发病率升高，反而可以使其降低。所以女性朋友要很好的护理自己的乳房，一旦发现乳房异常，需要积极治疗，以免延误病情。
丁英波 副主任医师 烟台市蓬莱中医医院
1、要养成定时哺乳、不让婴儿含乳头而睡的良好的哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可以借助吸乳器或是按摩帮助排出乳汁。哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，要及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。2、饮食宜清淡而富于营养，多食清凉之品，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等，水果中宜食用橘子、金橘饼等。忌食生冷、辛辣刺激、荤腥油腻之品。3、注意乳房和乳头的清洁卫生。为了保证婴儿健康，患乳应暂停哺乳。但如感染不重，全身反应轻微，可允许婴儿吸乳，以减轻淤积。用三用巾或胸罩托起患乳。脓末成时可减少行动牵痛，破溃后可使脓液畅流。相信大家经过阅读上面的文章对于乳腺炎的护理已经了解了很多，那么我们在以后的生活中就要多注意这些方面，尽量饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，还要注意自己乳房的清洁，这样才能尽早恢复健康。
徐旭英 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院
早期按摩和吸乳是关键。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空，发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。自我按摩可防治乳腺炎发生推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。如果是早期治疗的情况下，一般不会影响到哺乳，并且这样的情况下，主要是采取中药治疗方式，但护理知识却是需要有一定的掌握，比如避免乳头再次破损，以及注意中药使用的规则等，这些都是护理方面的知识。
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
主要是通过改变饮食习惯以及生活习惯。患有乳腺疾病平时要注意饮食，不可以吃辛辣刺激性的食物，而且要戒烟戒酒，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。而且也要注意乳房卫生，每天用清水清洗乳房，要穿宽松舒适的内衣，要保持心态平和，避免情绪过于激动。而且要定期进行复查，如果增长的比较快，一定要尽早通过手术治疗。
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王子函 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
⊙＾⊙ 1、专家表示，自我按摩可防治乳腺炎。乳腺癌患者或家属可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。2、中药外敷。取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于患侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。3、哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头;定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空，如乳汁过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空;发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。4、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。5、乳腺炎的护理要点有哪些?专家表示，乳腺炎患者应该注意饮食宜清淡，易消化(消化食品)，少吃晕食，忌辛辣。6、情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。做为乳腺炎的患者来说，饮食是非常重要的，可以说，适当的饮食也是治疗乳腺炎的一个重点措施，但也需要注意禁忌饮食方面，一些海鲜类的并且容易催奶的食物是不能食用的，其次是辛辣刺激性食物，以及烧烤煎炸食物也是禁忌的。
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