吃什么让月经来的多,月经不正常怎么办

摘要： 月经期如果月经量比较少,平时饮食可以加强营养,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,能够让月经量多,比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉,也可以多吃猪肝、鸭血之类的,能够让月经量变多。 ......

月经期如果月经量比较少,平时饮食可以加强营养,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,能够让月经量多,比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉,也可以多吃猪肝、鸭血之类的,能够让月经量变多。

日常生活中可以多吃一些含有雌激素的食物,可能会使月经量增多,比如多吃豆浆、黄豆制品,多吃蜂王浆,多喝蜂蜜水,多吃雪蛤或者洋葱、花生酱等。 因为上述食物含有雌激素,有可能

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ri chang sheng huo zhong ke yi duo chi yi xie han you ci ji su de shi wu , ke neng hui shi yue jing liang zeng duo , bi ru duo chi dou jiang 、 huang dou zhi pin , duo chi feng wang jiang , duo he feng mi shui , duo chi xue ha huo zhe yang cong 、 hua sheng jiang deng 。 yin wei shang shu shi wu han you ci ji su , you ke neng . . .

2、平时多做提肛运动,可以锻炼阴茎的肌肉,促进阴茎勃起,从而增加龟头的大小。3、平时多吃富含蛋白质的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉、牛奶等,补充体内蛋白质,从而增加龟头的大小。

多吃一些豆制品、蜂王浆等可以让月经变多。一般来说，月经周期前半段适当服用含雌激素高水平的食物，有

患者往往可以喝温热的红糖水、吃阿胶糕或者在医生的指导下使用药物,能使月经量增多。1、温热的红糖水:往往可以喝点温热的红糖水来帮助增加月经量,红糖有助于祛除身体寒邪,排

少吃刺激性的食物，尤其是凉的，辣的同时也要注意个人卫生，月经期间可以喝益母草或者是红糖水多喝热水

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对于经量减少,饮食上可以多喝豆浆、多吃豆制品。豆制品含有植物雌激素,有一定增多经量的作用。但食疗作用非常有限,对于经量减少还要采取药物治疗,多采取雌孕激素周期替代,补

如果月经量比较少的情况下，在饮食上可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、豆腐干、蜂王浆等