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摄入改善肠道有益细菌(统称为益生菌)分布的食物确实可以帮助缓解焦虑和抑郁.研究发表在《英国医学杂志》(BMJ)上.doi:10.

发现奶茶成瘾现象确实存在,并与抑郁和焦虑等心理问题相关联.奶茶成瘾的现象真的存在吗?研究者首先利用李克特量表(Likert

fa xian nai cha cheng yin xian xiang que shi cun zai , bing yu yi yu he jiao lv deng xin li wen ti xiang guan lian . nai cha cheng yin de xian xiang zhen de cun zai ma ? yan jiu zhe shou xian li yong li ke te liang biao ( L i k e r t . . .

临床中,细心的医生会发现很多老年患者有焦虑、抑郁的倾向.有数据显示,社区 65 岁以上老年人重度抑郁的患病率约 5% 左右 [1].

孩子焦虑抑郁,当妈的确实很难高兴起来,经常心力憔悴,备受煎熬.但在外面,妈妈们还要维持必要的社会形象,回家以后压抑的情

医生开了一些抗焦虑抑郁的药.吃药以后,我虽然没发作了,但整个人变得木讷,反应很慢,也体会不到任何情感,喜怒哀乐都与我无

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抑郁、焦虑、厌学、缓慢就业、退学休学高发……这些问题在近日召开的中国教育学会学生发展指导分会成立大会暨2023年新时代学生

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从表象上看:焦虑是对外应战,耗费精力;抑郁是对内逃避,停止努力.两者是完全不相关的两个问题.但事实并非如此—— 焦虑和抑郁焦虑和抑郁是人在进化过程中,两种生存策略的遗留. 面对危险,我们大致有两种选择——应战和逃避.应战是投入精力、解决问题利用应战和逃避寻求安全感的例子,生活中非常常见.有些孩子因为被父母误解,就躲在房间偷偷哭泣,其实是孩子启动了逃避模式,缓解自己的压力

Mar.15灼见(微信号:penetratingview)只有学会与焦虑、抑郁和悲观和谐相处,我们才能真正走出负能量的泥潭.你是不是时不时就

广西一小学生小超(化名)因课堂练习没有完成,被数学老师敲头部、揪耳朵等,事后,小超产生厌学情绪,被确诊为焦虑抑郁状态.

但我却经历了人生第一次焦虑和抑郁.刚开始吃激素的时候我就出现了失眠,接着是整宿整宿睡不着觉,整个人情绪非常糟糕.我时常