摘要：
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五脏的主要功能为化生和贮藏人体精气，养好五脏对于养生意义重大。在这个寒冷的冬季，南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任医师王东旭推荐一套五脏养生“套餐”，一起来看看——养肾套餐：黑豆+涌泉食疗——黑豆豆浆做法：干黑豆浸泡一夜，与清水的比例为1:20,打浆后神经网络。
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中医认为，人体阳气可温煦五脏六腑、四肢躯体，维持人体的防御、气化、固摄等功能。如果阳气亏虚，五脏六腑功能会慢慢衰退，各种大小杂病随之而来，寿命也会随之缩短。而冬季属阴，本就阴气盛阳气衰，人体亦是如此。再加上冬季寒邪肆虐，易耗散人体阳气，故而冬季养护阳气至关重要。..
俗话说，春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。为什么冬天要吃根菜呢？从中医角度来说，冬天阴盛阳衰，万物封藏，以储能量。而不少食物的精华，恰恰“藏”在大地深处的根部。中医讲究天人相应，那么此时吃根菜，有助人体阳气的封藏。今天，小编就以五脏最偏爱的根菜为例，给大家分享一些正神经网络。
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是滋养五脏六腑“根基”，我们身体所有的营养都靠脾胃来收纳、消化、输布。如果你长期饮食不节、过食寒凉，对脾胃都不友好，就容易损伤脾阳，出现胃隐痛、腹痛、食欲下降、喜欢喝热饮、大便长期不成型的问题。如果你也有这个现象，调理时就要以温中散寒，健脾益气为主了。第四肾后面会介绍。
人体内有五脏，分别指心、肝、脾、肺、肾，这五个脏器掌管着身体的血液循环、代谢、免疫、呼吸、排毒等机能，没有五脏的健康就不可能有身体的健康。随着人们对健康的不断重视，对五脏的健康认识也越来越深刻，以前单纯地认为五脏的健康是独立的，不会相互联系，现在慢慢转变为五脏好了吧！
麻雀虽小五脏俱全，一眼望去就是惊艳！改造前的入口，右侧为厨房操作台和烟道，左侧是卫生间贴着过道的墙体与门洞，功能单一面积利用也不高。改造前的卧室与储物空间，卧室被四面墙体严格限定非常压抑。好在3.7m的层高，给改造带来很大的操作空间。装修布置图，40的使用空间重新规好了吧！
作者：值友3590981367麻雀虽小，五脏具全：被忽视的微型动物，其实有着强大的生命力在大自然的世界里，有一种生物，它们体型娇小，却拥有着惊人的生命力。它们就是我们常见的麻雀。虽然它们的身形微小，但“麻雀虽小，五脏具全”，这句话恰恰揭示了它们强大的生命力。麻雀，这种被我们好了吧！
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【来源：广东省中医药局_养生保健】中医认为，饮食有五味——酸、苦、甘、辛、咸，五味对应五脏，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。然而，不少人的饮食口味有所偏嗜，有些人嗜酸成性，有些人素爱甜食，而有些人则无辣不欢。对其中某一味有偏嗜，可能反映出身体某个脏器出好了吧！
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