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《内功真传》又名《内功四经》,作者不详成书年代也不详.清代郎琊人王南溪整理注释并传于世.此书自南溪之徒宗景房公开后,数

吴式太极拳和杨氏太极拳出于一家,杨吴可以互相借鉴.最关键的是吴家不保守,代有高人辈出,希望学杨拳的同好们一起学习.讲义

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功夫是练什么呢?站桩.没有三年以上的桩功,老师根本不往下教,因为教也白教.让弟子站桩,是说明老师要真教.桩功里有什么秘

真传的东西就是这样简单,得来太容易一般人也不会珍惜.就这么一点技巧也差不多花了一年时间在一个武术师傅那里软磨硬泡才得来

问:站桩真传一句话是什么?醒世无量:站桩真传一句话是:时间是保障,“拉着站”是关键.“时间是保障”,就是要多站、时时站

以前只有正式投门拜帖之弟子方能得到真传;“撞墙功”可说是太极拳练发劲的一个窍门、基本功,要练“穿透劲”也非此不可,为太

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站桩是练习内功的好方法,可以充分挖掘人体潜在的生命原动力,增强内劲.内功是外功的基础和源泉,内功过人,外功即可如虎添翼

什么人练什么拳,这都是命!假拳遍地有,太极有真传,看你能否辨真假了.

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真传一张纸,假传万卷书.其实越薄越有用.人生如此短暂,人生黄金时代不超过三十年,对于傻缺,黄金时代就没到来过.如果任何

今天说点真传.中国文字博大精深,炒单两个字恰恰蕴含了炒单的真传.炒字如何理解?单字又如何理解?炒楼、炒股、炒币、炒黄金