二十四式太极拳带口令背面完整版

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2019年11月29日-二十四式太极拳,带口令教学,流畅自然,示范标准,值得收藏学习

二十四式太极拳口令 第一组 一.起式 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu 1.左脚开立,与肩同宽. 2.两臂棚举,达于肩平. 3.沉胯按掌,落掌胯旁. 二.野马分鬃 1.悬胯揽掌,

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24太极拳口令24式太极拳口令词一起势1两脚开立2两臂前平举3曲腿按掌二野马分鬃1收 1转身扣脚2摆脚弓步分手3回身扣脚落手3收脚合抱4直立举抱二十四收势1两手平分2两臂

第二组 四.搂膝拗步 1.旋胯摆掌,收脚举臂.2.猫步曲臂,弓步搂推.3.坐步转胯,收脚举臂. 4.猫步曲臂,弓步搂推. 5.坐步转胯,收脚举臂.6.猫步曲臂,弓步搂推. 五.手挥琵琶 1.按掌跟步,坐步捋带.2.转腰拧胯,虚步合臂. 第三组 六.倒卷肱 1.翻掌转臂,虚步开胯.2.收脚曲臂,掌心相对.3.退步卷收,虚步探掌.

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2022年10月2日- 一起来听听吧，太极拳的好处，听听钟南山怎么说，24式太极拳，每天都练，慢慢感悟，拳龄两年九个月，太极十要，八法五行，多学习，才能进步，收藏

2017年9月18日- 24式太极拳口令，24式太极拳口令 24式太极拳拳谱 1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、

2022年11月26日-太极拳24式口令词 练习八段锦后,也想认真学学太极拳。 趁周末时光,口令词已整理,开学啦! #太极拳 #养生 这是一片荒地, 点击评论 发送 探索更多

2023年3月2日-#24式太极拳 #太极拳教学

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二十四式太极拳教学口令 起势:左腿开立,两臂前举,屈膝按掌. 左野马分鬃:抱手收脚,转体迈步,弓步分手. 右野马Байду номын сангаас鬃:转体撇脚,抱手收脚,转体迈步

2023年7月18日- 二十四式简化太极拳（背向演练 口令字幕），42式太极拳邱慧芳背向带口令，张三丰传世太极拳，建议大家点赞收藏，跟我一起练习，强身健体。，中华