摘要：30秒跳绳、立定跳远、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈…这些常见的锻炼项目，怎样的水平才能符合健康锻炼标准？什么样的年龄适合什么样的健身项目？答案就在《国家体育锻炼标准》中。《国家体育锻炼标准》是一套以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的，以测验达标为手段的后面会介绍。
...30秒跳绳、立定跳远、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈…这些常见的锻炼项目，怎样的水平才能符合健康锻炼标准？什么样的年龄适合什么样的健身项目？答案就在《国家体育锻炼标准》中。《国家体育锻炼标准》是一套以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的，以测验达标为手段的后面会介绍。
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通讯员李荣雨为促进提高辅警队伍战斗力，有效增强身体素质和体能素质，10月27日，泰安交警高新区大队根据支队通知要求，组织全体辅警开展体能测试。此次体能测试活动按性别、年龄分批分组进行，共有10米*4往返跑、立定跳远、800米跑、1000米跑、1500米健步走、2000米健步走是什么。
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tong xun yuan li rong yu wei cu jin ti gao fu jing dui wu zhan dou li ， you xiao zeng qiang shen ti su zhi he ti neng su zhi ， 1 0 yue 2 7 ri ， tai an jiao jing gao xin qu da dui gen ju zhi dui tong zhi yao qiu ， zu zhi quan ti fu jing kai zhan ti neng ce shi 。 ci ci ti neng ce shi huo dong an xing bie 、 nian ling fen pi fen zu jin xing ， gong you 1 0 mi * 4 wang fan pao 、 li ding tiao yuan 、 8 0 0 mi pao 、 1 0 0 0 mi pao 、 1 5 0 0 mi jian bu zou 、 2 0 0 0 mi jian bu zou shi shen me 。
2024年泉州初中毕业生体育考试抽考和抽选考项目抽选结果公布了！今天上午，泉州市教育局对2024年初中毕业生体育考试抽考类、抽选考类项目进行摇号抽签。此次抽考类从三大球类：足球、篮球、排球中随机抽选一项。抽选考类从六项：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)/神经网络。
通讯员彭成为落实上级工作部署，提升辅警身体素质，增强队伍凝聚力和战斗力，持续锻造作风优良、本领过硬、绝对忠诚的交警铁军队伍，2023年10月29日，泰安交警城西大队组织全体辅警在英雄山中学操场开展体能测试考核。以测促练，以练为战！此次测试分别对4×10米往返跑、立定跳好了吧！
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通讯员孙成祥崔飞10月13日下午，2023年博兴县国家体育锻炼标准达标赛在博兴县全民健身中心天龙体育场举行。达标赛共设青年组和壮年一组两个组别五个年龄段，共有全县近百名健身爱好者参加此次活动。测试项目包括30米跑、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、男子1000米、女子说完了。
立定跳远等项目。赛场上，参赛选手们个个健康轻盈，信心满满，在不同的测试项目中大显身手，在展示自我的同时，也享受了体育运动带来的无限乐趣。通过测试，参赛选手们更加直观地了解自身速度、灵敏、协调、柔韧、力量等身体素质情况，为今后运动健身项目的选择提供了依据和参考。..
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10月7日至9日，乐山市“体育复健进校园”校际联赛在乐山特校开赛，本次赛事涵盖了特奥田径、特奥篮球及特奥轮滑三个项目。峨眉山市特殊教育学校派出了三支队伍参赛，并在多项赛事中斩获佳绩。在本次特奥田径比赛中，峨眉特校田径队参加了50米、200米、掷垒球和立定跳远四个好了吧！
3月8日，杭州市教育局发布2023年中考体育考试最新调整方案。澎湃新闻注意到，至此，浙江全省11个设区市今年中考体育方案均已官宣，1000米跑(男生)/800米跑(女生)项目都调整为“可跑可不跑”。据杭州市教育局的最新调整方案，今年中考体育考试设6个项目，分别为：立定跳远、跳绳(1等会说。
今天上午，杭州市教育局发布《关于调整2023 年杭州市区中考体育考试公告》。体育考试仍设6个项目，分别为：立定跳远、跳绳(1分钟)、掷实心球(2千克)、引体向上(男生)/仰卧起坐(1分钟，女生)、1000 米跑(男生)/800米跑(女生)、游泳(100米)。考生报名时不需要按类别(原设跳跃类、力神经网络。
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【杭州调整2023中考体育方案：6选2 未获满分可参加第二轮】财联社3月8日电，杭州市教育局今天发布《关于调整2023年杭州市区中考体育考试公告》。体育考试仍设6个项目，分别为：立定跳远、跳绳(1分钟)、掷实心球(2千克)、引体向上(男生)/仰卧起坐(1分钟，女生)、1000米跑(男生)/80等会说。
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