摘要： 病情分析: 抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。 指导意见: 抑郁症的治疗原则是药物治疗为主,心理治疗为辅。许多人对治疗抑郁症的认识有误区,认为心理咨询或心理治疗是治疗它最主要的办法。目前不清楚抑郁症的发病原因,可能存在着一些生物学的因素,如遗传因素或神经生化的改变,即大脑里边有一种管理情绪的化学物质,缺乏后人就会出现焦虑、动力缺乏等。抑郁症最主要的治疗是药物治疗,患者需要使用一些抗抑郁药;但心因性的、与不良事件有关的抑郁症则可能侧重于心理咨询或者心理疏导。 ...病情分析: 抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。 指导意见: 抑郁症的治疗原则是药物治疗为主,心理治疗为辅。许多人对治疗抑郁症的认识有误区,认为心理咨询或心理治疗是治疗它最主要的办法。目前不清楚抑郁症的发病原因,可能存在着一些生物学的因素,如遗传因素或神经生化的改变,即大脑里边有一种管理情绪的化学物质,缺乏后人就会出现焦虑、动力缺乏等。抑郁症最主要的治疗是药物治疗,患者需要使用一些抗抑郁药;但心因性的、与不良事件有关的抑郁症则可能侧重于心理咨询或者心理疏导。
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wu zhui sou suo ： zhi sou suo ， bu zhui zong ， duo hui nin de yin si 。
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[最佳答案] 心里总是很压抑、很难受。那如果这种压抑、难受是和我们生活中的事情息息相关的,那我们可以尝试去改变看待问题的角度、方式、方法,如果是没有任何原因的,就觉得很压抑很难受,然后脑子反应也慢,兴趣也减少了,甚至完全没有了,包括我们说的容易累这些,甚至会出现我们说的醒得早、胃口变差,包括我们说的体重下降等等这些,那我们要考虑是不是出现抑郁症了。 抑郁症的治疗,长时间的严重影响生活质量的治疗需要借助药物治疗配合心理治疗。药物治疗的目的就是打断恶性循环。这种病态情绪的出现,它本身也是有生物学基础的,跟神经生化异常一些神经递质浓度的改变有着密切的关系。药物的治疗也是作用于脑类相关的一些神经递质,重新建立一个新的平衡,让自己这种状态好起来。
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[最佳答案] 内心压抑,感觉很孤独,没有人能理解自己,这是你的心理已经有点问题了,要想办法化解,如果长时间有这样的感觉会慢慢变得孤僻甚至轻度抑郁。首先想办法转移注意力,比如多读书,多出去活动,做一些运动,就近多跟大自然亲近,跟父母、同学、朋友、同事多聊天,学会欣赏别人,多学习别人
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[最佳答案] 心里压抑、难受应该积极的调整,最关键的就是选择喜欢做、感兴趣、觉得有意义的事情,比如读书、适当出去走一走、看电影、听音乐或者和好朋友聊天等,这些活动可以有效转移注意力,缓解心情压抑的问题,将主要的精力放在更感兴趣和更有意义的事情上面才能够变得更有活力、充实,最终获得快乐,解决心情压抑、难受的问题。也可以适当运动,尤其是心情压抑、特别难受时最好出去走一走、逛一逛,也可以跑步、散步、游泳、打球,这些活动都是可以的,尤其是适当运动可以有效缓解各种负面情绪。
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