摘要：
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6月3日是世界自行车日，2018年联合国第72届联合国大会上，将6月3日设定为世界自行车日。骑行作为一种健康的出行方式，在医生眼中真的是一种对“膝盖友好”的运动方式。医生推荐的护膝运动，骑行排第二北京积水潭医院运动医学科副主任医师张晋2021年在接受凤凰大健康采访时分是什么。
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在拍《机智医生生活》时为剧练团美都与Falasol也很忙碌：我们从来没有排练过剧情，都没练剧本，只练了乐团。 柳贤秀自告奋勇想弹Bass,表示看了《机智医生生活》觉得田美都表演Bass的模样很帅气，柳演锡听了透露田美都常常独自练习困难的地方，而郑敬淏出了点问题，问题是练电吉是什么。
在这个春意盎然的季节，许多人都喜欢开窗通风，让新鲜空气流进室内，同时也让室内的浊气得以排出。近期一篇医生提醒的文章在网络上引起了广泛关注：“千万不要随意开窗通风，这几个时间开窗，小心疾病缠身。”这不禁让人心生疑问：开窗通风本是健康生活的好习惯，为何在某些时候会等我继续说。
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让医生给孩子注射一年的生长激素。注射之后，效果显而易见。孩子的身高从109厘米长至120厘米，一年内长高了11厘米，而没打激素的前一年只长高了五六厘米。可副作用也随之而来，孩子经常出现感冒、发烧等症状，却找不到病因。此外，每次上完体育课后，孩子总感觉肌肉酸痛，早晚还会是什么。
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“医生，我每天都很注重健康饮食，但为什么总感觉身体状态不如预期呢？的确，健康不仅仅与饮食有关，还与我们的生活习惯紧密相连。一、早起的“2不干”审慎行事，对高强度锻炼采取审慎态度。很多人认为，早晨是锻炼身体的最佳时间，于是起床后立即投入到高强度的运动中。这种做法并是什么。
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夏季到来，不少爱美的女士又开始为减肥瘦身“操心”了。近期，“夏断食”在社交网络上成了热议的话题。北京市隆福医院治未病科副主任医师王小星提醒：“断食”减重容易反弹，还会带来胃肠功能紊乱等后果，影响健康。“苦夏就直接断食。”“中医建议‘夏断食’月减20斤。”在某等我继续说。
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作为一名从医多年的家庭医生，我在诊疗过程中遇到了形形色色的健康问题，而有些问题出乎意料地源于日常生活中最基本、最常见的事物之一——食用油。是的，你没有听错，就是我们每天都会使用的食用油。大多数人包括我在内，曾经都认为只要食用油不是用了好几年，它就不会对健康构是什么。
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在补血的道路上，许多人常常陷入误区，以为红枣、红糖就是补血的“神器”。然而，在我们对红枣和红糖寄予补血厚望之时，医生却给出了一个令人意外的答案——这两种食材并不能直接起到补血的效果，其补血作用或许存在一定的误解和夸大。那么，真正能够补血的食物究竟是什么呢？让还有呢？
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