摘要：1.豇豆掐头去尾，投洗干净，沥净水分，切成段。2.葱切葱花，姜切丝，大蒜切片，干辣椒对半切开，辣椒籽不要，猪肉切成丝，加入料酒和淀粉抓匀，腌制10分钟，这样做，炒出的肉丝口感......1.豇豆掐头去尾，投洗干净，沥净水分，切成段。2.葱切葱花，姜切丝，大蒜切片，干辣椒对半切开，辣椒籽不要，猪肉切成丝，加入料酒和淀粉抓匀，腌制10分钟，这样做，炒出的肉丝口感
立秋将至，抓紧吃“秋天第一鲜”，6种最好吃做法，为入秋打基础。现在，我把这6种韭苔家常菜的做法分享给大家，祝朋友们身体健康！【6种韭苔做法】【韭苔炒木耳】食材：韭苔1把、干
li qiu jiang zhi ， zhua jin chi “ qiu tian di yi xian ” ， 6 zhong zui hao chi zuo fa ， wei ru qiu da ji chu 。 xian zai ， wo ba zhe 6 zhong jiu tai jia chang cai de zuo fa fen xiang gei da jia ， zhu peng you men shen ti jian kang ！ 【 6 zhong jiu tai zuo fa 】 【 jiu tai chao mu er 】 shi cai ： jiu tai 1 ba 、 gan . . .
#生活#秋天比较干燥，所以秋天的食谱里滋阴润燥是主调，少一些辛辣，多一些酸。适合秋天吃的十大菜谱，学会了一周不重样。1、莲藕排骨汤 排骨洗净下锅加葱姜焯水，洗去浮沫备用，莲
在每个节气里，饮食上都会有所不同，多吃时令菜有益身体健康，所以，我为大家推荐7种适合秋分节气吃的蔬菜和食谱，营养丰富还便宜，帮助您轻松度秋，大家不妨多吃。#秋分# 白萝卜
1、处理食材，木耳泡发洗净，山药去皮切片，生菜洗净撕成小段，1勺玉米淀粉加小半碗水化开，大蒜切碎。2、起锅烧水，水沸把山药木耳放入焯水1分钟，捞出控水 3、炒锅放油，爆香蒜粒
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鸭掌用水浸泡洗净，放锅内加清水煮，煮至鸭掌能去骨时捞出。煮过的鸭掌洗净，去尽骨筋和杂质。装碗，再加清汤，放姜片、葱段、料酒，上笼蒸至熟透取出，去掉姜、葱，将鸭掌晾凉装盘
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秋天板栗开始上市了，粉糯香甜又营养，搭配上鲜香的鸡肉一起焖，实在太鲜美啦，营养好吃，滋补还不上火，秋天进补贴秋膘吃它再合适不过了。准备食材：板栗适量、鸡肉半只、香菇少许
菇盐，调制中火煮至冬瓜熟烂即可关火 8、盛入碗中撒上葱花，加入适量㶍醋即可使用。大自然四时的变化，铸就了美食佳肴的丰富多样。时间滴答转动的钟盘，早已制定好了时令菜谱。美食
木耳：白木耳具有滋阴、润肺、生津的作用，加上冰糖熬水炖服就是一种理想的滋阴润肺佳品，可以用来调理秋季的肺燥。黑木耳的营养成分与白木耳相似，黑木耳的铁元素含量非常丰富，可
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