摘要：太极十二动是太极拳的一种，是太极拳各拳种中的典型而又易学易练的十个动作。为中华人民共和国专门为高中学生编写的套路，入选高中三年级《体育与健康》课本。其练习时要求动作柔和缓慢、圆活连贯，必须集中精神，配合呼吸，达到行云流水。练后有身心舒畅的功效。其同样具有攻防动作。 第一动：起式 第二动：白鹤亮翅 第三动：搂膝拗步。...太极十二动是太极拳的一种，是太极拳各拳种中的典型而又易学易练的十个动作。为中华人民共和国专门为高中学生编写的套路，入选高中三年级《体育与健康》课本。其练习时要求动作柔和缓慢、圆活连贯，必须集中精神，配合呼吸，达到行云流水。练后有身心舒畅的功效。其同样具有攻防动作。 第一动：起式 第二动：白鹤亮翅 第三动：搂膝拗步。
和式太极拳是中国传统太极拳流派之一。起源可以追溯到和兆元。 清末(1825)由河南温县赵堡镇太极拳家和兆元（1810——1890）传出，他幼时在家乡从陈清平学习拳术。后到京城担任礼部尚书的护卫，被清廷封为皇清例授武信郎。於京城期间蒙大学士李棠阶以易理为其拳做理论。和氏架太极拳在此时传开。。
he shi tai ji quan shi zhong guo chuan tong tai ji quan liu pai zhi yi 。 qi yuan ke yi zhui su dao he zhao yuan 。 qing mo ( 1 8 2 5 ) you he nan wen xian zhao bao zhen tai ji quan jia he zhao yuan （ 1 8 1 0 — — 1 8 9 0 ） chuan chu ， ta you shi zai jia xiang cong chen qing ping xue xi quan shu 。 hou dao jing cheng dan ren li bu shang shu de hu wei ， bei qing ting feng wei huang qing li shou wu xin lang 。 yu jing cheng qi jian meng da xue shi li tang jie yi yi li wei qi quan zuo li lun 。 he shi jia tai ji quan zai ci shi chuan kai 。 。
三峰，並不是指元末明初之张三丰，且没有只字提及太极拳，但杨式太极拳后人以此文作为太极拳之重要文章。 袁世凯一手建立的新军把太极拳、形意拳、八卦掌等统称为内家拳，后来出自北洋军的武术体系，演变成现代武当拳术。 《太极拳势图解》许禹生著，1921年 《太极拳之研究》吴图南 （页面存档备份，存于互联网档案馆）著，香港商务出版，1984年版。
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內蒙古自治区志·大事记. 呼和浩特: 內蒙古人民出版社. 1997: 727. ISBN 7204034481. 郭连荫先生逝世. 人民日报. 新华社. 1984-05-03. 郭连荫《我与太极拳》已经出版. 太极网. 2006-04-08 [2023-02-17]. （原始内容存档于2023-02-17）. 。
被中国武术协会授以「中国武术协会荣誉委员」称号。1986年，与其夫马岳梁共同编写《吴氏精简太极拳》，另有《吴氏太极拳详解》、《吴氏太极拳快拳》、《正宗吴式太极拳》等经典著作。 余功保主编. 吴英华. 中国太极拳辞典. 人民体育出版社. 2006年1月 [2020-01-03]. ISBN 9787500928799。
Ying-chieh）所创编的一套太极快拳套路。 董英杰早期曾追隨李宝玉（字香远，郝为真弟子）习练武式太极，后来再隨杨澄甫习杨式太极。而在跟隨杨澄甫期间，他亦曾见过杨少侯演练杨家小架。因此他的董氏快拳吸收了武式太极及杨家太极小架的一些特点和动作。 此拳。
低呼应，快慢相间，以慢起步然后迅疾如电，文武兼收。拳法运行中，手运脚跟，动中如静,静中还有动，其中动则刚，静则柔，运柔成刚，经柔化刚，攻守自如。 傅山拳 （页面存档备份，存于互联网档案馆） 张耀伦等编 傅山拳法 张希贵等编 傅山太极拳剑套路匯编 周勇,王肖晋 傅山太极拳的传承发展、技术体系及当代价值。
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武当太极拳是由张三丰所创的武当內家拳其中的一种。 將道家太极、阴阳、五行、八卦、九宫的理学、中医学和道家內功与民间武学熔为一炉，运用阴阳变化、相生相克、炼精化气，炼气化神、炼神还虚，炼虚合道的道理，融入拳理之中所创立的武当太极拳，得到武术界很高的评价，故素有「天下太极出武当」及「南尊武当」之说。。
武氏太极拳以杨式太极拳及赵堡太极拳为基础，加上其始创人武禹襄的多年经验编成。武氏乃官绅之家，以练拳为乐，极少授徒，固流传不广。武氏门人所写理论，多成为今日太极门的重要文献。 武禹襄(1812年－1880年)河北永年人，出身官绅人家。当杨露禅从陈家沟返乡，武氏兄弟爱其术，从杨学习杨氏太极拳。
陈氏太极拳，发源于河南省焦作 是 太极拳的一个重要分支和流派，原为陈家沟拳术，集长拳、炮拳及红拳之术，有关陈氏太极拳的起源说法不一，而陈氏则坚持“陈氏太极拳”是当今各家太极拳的始祖 根据武术史家唐豪考证，陈家沟拳术是源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷（约1600年-1680年），此后世代相传，有。
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《吴家太极实战述真》，陈守成著（吴大新弟子） 《吴家轮椅太极拳讲义》，柯愈群著（吴光宇弟子，香港伤残青年协会轮椅太极班讲义） 南拳 拳术发展歷史 中国武术门派 太极拳 吴家太极拳介绍. [2020-06-25]. （原始内容存档于2020-10-25）. 。
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太极 太极拳论 武当太极拳 杨氏太极拳 陈氏太极拳 赵堡太极拳 吴氏太极拳 武氏太极拳 孙氏太极拳 和氏太极拳 郑子太极拳 如是太极拳 王氏水性太极拳 吴家轮椅太极 简化太极拳 二十四式太极拳 四十二式太极拳 內家拳 武当派 董氏快拳 太极剑 中国武术 南拳 《王征南墓誌铭》 国际太极拳交流大赛。
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八卦太极拳是指清朝董海川、杨露禅与郭云深创立的一套武术，主要强调使用太极行功方式来加强练习八卦掌的细微发劲技巧，并以吐纳与太极要诀来配合八卦掌动作修炼内息，强调的仍为八卦掌的转折轻灵与八卦劲培炼，小部份攻式则采取形意拳发劲法，杨露禅得知后，视为内家派武学观念的大突破，是与董海川先生交流研究，试图为。
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值得注意的地方是，传统中国武术界门户之见甚多，而太极拳的支派亦甚眾，然而所有的太极拳门派均不约而同地尊崇王宗岳《太极拳论》为太极拳界至文，足见其地位重要。 太极拳名称始见於清干隆年间武禹襄太极拳谱第一篇之太极拳论，武称作者是王宗岳。王宗岳生平不可考，他的长拳只有八卦五行十三势，发展自陈家沟长拳一路「十三势头」。 太极者，无极而生。动静之机，阴阳之母也。。
杨式太极拳，或称杨氏太极拳，太极拳派別之一，始於清朝杨露禪，杨露禪师承河南陈家沟的陈长兴，拳架於其孙杨澄甫手中定型。 在民国初年，杨家太极杨澄甫著《太极拳体用全书》在自序中说：“先大父更詔之日，太极拳创自宋末张三丰，传之者，为王宗岳、陈州同、张松溪、蒋发诸人相承不绝。陈长兴师，乃蒋发惟一之弟子。”。
ISBN 7536909144, 1991年 郑琛、山新楼《太极拳道》陕西科学技术出版社2000年1月 郑琛《太极拳道诠真》人民体育出版社2003年2月 王海洲、王长青《赵堡太极剑、太极拳、太极棍、太极单刀、太极春秋大刀、太极散手合编》广西人民出版社，1996年。 牛西京《传统太极拳108 式》。
太极拳」。 《郑子太极拳自修新法》 《郑子太极拳十三篇》 《郑子太极拳剑专辑》 《郑子太极拳示范教材》 郑曼青 太极拳 太极拳论 太极十三势 杨氏太极拳 郑曼青，《郑子太极拳十三篇》，台北：大展出版社，1992年6月一版八刷 根据郑子太极拳。
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陈氏太极拳小架，是陈氏太极拳的一种。其拳架紧凑，特别讲究由内到外的形体运动，与大架相比动作细腻，在拳式与练法上与大架稍有不同。故而，流传有大架不大，小架不小。指的就是先练大圈,中圈,小圈,最后到无圈，还是圈圈兼顾的练。实际上都一样，由外到内，与由内到外，都要归结到内外皆动，上下相随，一动无有不动的地步。。
在中国武术中，推手与散手相对，搭手为推手，断手为散手。 太极拳、八卦掌、意拳等内家拳拳种都有推手，其中太极拳叫打手、揉手，形意拳叫搓手、撕扒，八卦掌叫盘手，咏春拳叫碌手、黏桥，也有叫演手、粘手、拆手、搭手、缠手的。 推手是各派太极十分重要的练功方法，也是太极拳有别于其他拳种的一个显著特征。 太极。
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太极拳。 孙禄堂去世后其艺传予其子孙存周及孙剑云。孙存周去世后其艺传予其子孙宝亨、女孙叔容及孙婉容、孙宝亨去世后其艺传予其子孙恝、孙愚、孙怡。 孙宝亨、孙婉容、孙恝同为中国大陆北京非物质文化遗产孙氏太极拳传承人。 三拳合一 孙氏太极拳融合了形意拳、八卦掌、太极拳的优点和性能。 简单平稳。
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