最简单的凉拌青瓜,凉拌青瓜的注意事项

摘要： 夏季吃黄瓜，凉拌的做法最受欢迎，吃着清淡脆嫩，分享家里经常用到的10道凉拌黄瓜做法，简单容易学会，你也学会这些做法，做给家人吃，清凉解暑、好吃不上火，下面分享下做法：【木......

夏季吃黄瓜，凉拌的做法最受欢迎，吃着清淡脆嫩，分享家里经常用到的10道凉拌黄瓜做法，简单容易学会，你也学会这些做法，做给家人吃，清凉解暑、好吃不上火，下面分享下做法：【木

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【 xia chu fang 】 liang ban qing gua lan mu wei nin tui jian liang ban qing gua zuo fa da quan , liang ban qing gua zen me zuo hao chi ji qiao fen xiang , liang ban qing gua zui zheng zong de zuo fa he liang ban qing gua jia chang zuo fa tui jian , geng duo liang ban qing gua de jian dan zuo fa jiu lai xia chu fang 。

1、黄瓜洗净去皮，一切两半，片去瓜瓤即为青瓜。2、把青瓜切成菱形块，蒜子捣成蒜泥，红椒洗净切成椒末。3、将切好的青瓜块放入大碗里，放入盐和蒜泥，少许香油和白醋，用筷子搅拌

1、准备好食材 2、用削皮刀操作 3、刀工能把黄瓜切成薄如纸哦 4、备上蒜末、准备2份、大人吃了可以放小米辣 5、倒入雪碧至没过青瓜 6、白醋直接用了盖子量的、也可以用汤勺量。盐直

酸辣爽口的凉拌青瓜，夏季的最爱！原料：青瓜、香菜、蒜头、小米椒、陈醋、芝麻香油、盐、鸡精、白糖。做法步骤：第1步、青瓜洗净沥干水分，切去头尾，用刀拍松。第2步、再改刀切成

第1步、青瓜去皮，切去头尾，从中间切开，然后斜刀切成稍厚一点的片。第2步、切好的青瓜、青椒放入盆中，再放入蒜蓉。第3步、放入盐、白糖、生抽、陈醋。第4步、放入味精和香油。第

第四道：凉拌黄瓜鸡胸 把黄瓜、鸡胸肉这两样减肥食材搭配在一起凉拌一下，鲜嫩清爽，饱腹感又强，很适合减肥时吃。具体制作方法 第一步：准备食材。黄瓜2根、鸡胸肉200克、蒜适量、