摘要：13.右蹬脚 右蹬脚式腿上功,力发腰部要记清。 左足站立身要稳,右脚提起向前蹬。 14.双峰贯耳 双峰贯耳两笔圆,二拳钳形在眼前。 15.左蹬脚 提膝弓步向前迈,转身左脚蹬一番。 16.左下......13.右蹬脚 右蹬脚式腿上功,力发腰部要记清。 左足站立身要稳,右脚提起向前蹬。 14.双峰贯耳 双峰贯耳两笔圆,二拳钳形在眼前。 15.左蹬脚 提膝弓步向前迈,转身左脚蹬一番。 16.左下
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①收脚落手，②出步收手，③弓步贯拳。十五、转身左蹬脚 ①后坐扣脚，②左转展手，③回体重合抱提膝，④分手蹬脚。十六、左下势独立 ①收脚勾手，②蹲身仆步，③穿
① shou jiao luo shou ， ② chu bu shou shou ， ③ gong bu guan quan 。 shi wu 、 zhuan shen zuo deng jiao ① hou zuo kou jiao ， ② zuo zhuan zhan shou ， ③ hui ti zhong he bao ti xi ， ④ fen shou deng jiao 。 shi liu 、 zuo xia shi du li ① shou jiao gou shou ， ② dun shen pu bu ， ③ chuan . . .
24式简化太极拳吴阿敏正面和背向示范(配口令)天童 8 哈尔滨太阳岛今日免费,36岁名字含“雪”,共享冬日温情 信息快报社 金迎:加强社区儿科能力建设 提供让家长放心的儿科服务 新民晚报 外卖小哥
1 24式太极拳的全套口令为：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、
太极拳二十四式口诀如下：1、起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。2、左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓步右分，后坐翘脚
第二组 四、左右搂膝拗步 1、左搂膝拗步 转体摆臂 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 2、右搂膝拗步 后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 3、左搂膝拗步 后坐撇脚
下面店铺为您收集整理了二十四式太极拳的口令,希望对您有帮助! 1.起势 向左开步 双臂平提 屈膝下按 2.左右野马分鬃 丁步右抱 转身上步 弓步分掌 后坐撇脚 丁步左抱 转身上步
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