摘要：2023年10月8日-(null) 2023-10-08 11:40:41...2023年10月8日-(null) 2023-10-08 11:40:41
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饭后保健的七个好方法一般情况下饭后不可以马上洗澡,会影响消化和吸收.不能立即喝茶,会抑制营养成分的吸收.不能立即运动,会导致胃肠痉挛腹痛的表现.禁止吸
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fan hou bao jian de qi ge hao fang fa yi ban qing kuang xia fan hou bu ke yi ma shang xi zao , hui ying xiang xiao hua he xi shou . bu neng li ji he cha , hui yi zhi ying yang cheng fen de xi shou . bu neng li ji yun dong , hui dao zhi wei chang jing luan fu tong de biao xian . jin zhi xi . . .
2023年8月18日- 饭后，根据每个人的身体状况，饭后步行时间可以选择15到30分钟。 弱者和老年人可以少走路；缺乏锻炼、超重和消化不良的人可以多走路。饭后散步的
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2017年9月18日-可以调节身体里面各个部位的功能，起到辅助治疗某些疾病的作用。 上面给大 yangsheng.120ask 吃完饭后怎么运动 掌握运动时间很重要 饭后运动的方法
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饮食是人体补充各种营养物质和能量,维持正常生命活动的主要途径.肠胃等各种器官, 一、餐后怎样做有助于消化?1、饮用酸奶:酸奶能与分泌的胃酸结合,促使
午餐之后吃的东西不能太多,否则会影响晚餐的食欲.午餐为果蔬浆3杯(生藕或土豆100克、草莓和桃肉100克、维生素C片5片,加400毫升水,用高速打浆机打成匀浆).
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