摘要：
用手掌的大鱼际将面团搓成中间粗两边细的小鱼状 9 搓好的莜面鱼放置在盘子里,如果不是当天吃,可以将做好的莜面鱼放冰箱冷冻室冻上,随吃随取 10 成品 11 成品 12 成品 13 莜面鱼做好了,蒸、煮......
用手掌的大鱼际将面团搓成中间粗两边细的小鱼状 9 搓好的莜面鱼放置在盘子里,如果不是当天吃,可以将做好的莜面鱼放冰箱冷冻室冻上,随吃随取 10 成品 11 成品 12 成品 13 莜面鱼做好了,蒸、煮
冷冻的莜面鱼鱼可以通过以下步骤进行烹饪和食用：1、将冷冻的莜面鱼鱼放入冰箱中解冻，或者将其放在冷水中迅速解冻。2、将解冻后的莜面鱼鱼用清水冲洗干净，去除多
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leng dong de you mian yu yu ke yi tong guo yi xia bu zhou jin xing peng ren he shi yong ： 1 、 jiang leng dong de you mian yu yu fang ru bing xiang zhong jie dong ， huo zhe jiang qi fang zai leng shui zhong xun su jie dong 。 2 、 jiang jie dong hou de you mian yu yu yong qing shui chong xi gan jing ， qu chu duo . . .
水开后大概蒸制6~7分钟 步骤9 蒸好后不怎么烫手的时候把鱼鱼们个个分离,吃不完的装上密封盒冷冻,亲测冷冻一周口感没啥改变,再长点时间没试过 步骤10 冷却后分离也没问题的,特意留了
整成团,搓成莜面鱼鱼,放入蒸盘内。 步骤3 主锅加水600克,6分钟,Varoma,速度1,水上汽后,15分钟,Varoma,速度1,蒸熟。如果是第二天早上享用,可以拌少许橄榄油防粘。也可以装袋速冻,随
第6步、用手掌的大鱼际搓成长条状。第7步、入锅，上汽后蒸五六分钟即可关火。第8步、熟鲜贝（我这是上次做菜剩下的，冷冻保存）土豆去皮洗净切成小丁，放清水里浸泡一会儿除去淀粉
【莜面鱼鱼】01.开水和面,面水比例1:1.1最好,软硬适中。开水倒入莜面,筷子搅拌成面疙瘩,不烫手了下手揉光滑。 搓成长条,切成小疙瘩,搓成小鱼鱼。,11.笼布打湿
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莜面窝窝/莜面鱼鱼做起来简单 方便 好吃,解冻后隔水蒸3分钟即可,劲道软和,浇上喜欢吃的菜卤,香!三高减肥糖尿病都可食用‼️9.9元/3袋 打开快团团下单吧 - 叶叶于20240318发布在抖音
挫好的一一放入蒸笼,水开蒸5分钟即可成熟。 步骤4 蒸熟的莜面加少许的油防粘。 步骤5 放凉再放入保鲜盒密封冷藏保存。 步骤6 也可分成小份用保鲜袋冷冻保存。但建议尽量做多少吃多少
美味莜面鱼鱼.的小贴士 1、搓成条小鱼儿的条状蒸熟后会更容易撕开分离,口感也会更劲道。 2、成品可冷藏,冷冻储存时间更长,
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