摘要：
可能是与胃炎有关,要规律饮食,进食易消化的食物,可以适当的用一些助消化药和胃肠动力药。心口窝堵得慌也有可能是心脏疾病或肺部疾病等引起的不适,可以尽快去做个彩超... ...
可能是与胃炎有关,要规律饮食,进食易消化的食物,可以适当的用一些助消化药和胃肠动力药。心口窝堵得慌也有可能是心脏疾病或肺部疾病等引起的不适,可以尽快去做个彩超
[最佳答案] 总感觉心里压抑、憋得慌怎么办?如果已经持续两周以上,给自己造成非常强烈的痛苦,也很难保持正常的工作、生活状态,最好的办法是精神科就诊,接受专业评估和诊断,必要时接受专业治疗,这是减轻症状、减轻痛苦和影响的最好办法。 如果程度还不算太重或因为其他条件限制,暂时无法去医院就诊,最有效的办法是适当加强活动,比如兴趣活动、娱乐性活动和运动。通过活动能够有效缓解痛苦、减轻症状。但是这个过程需要时间,不是活动一次就能马上减轻。在加强活动的同时,还要坚持作息规律和饮食规律,保持正常饮食是改善状态的基础,这样坚持半个月到一个月,如果症状开始逐渐的减轻,就继续进行调整,如果有加重应该尽快到精神科就诊。
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老是打嗝胃老堵得慌可以通过是要药物进行治疗。如果经常打嗝肚子总是觉得闷,需要考虑是慢性浅表性胃炎,可以口服西沙必利、39胃泰颗粒、兰索拉唑等药物,同时要保持镇定
你好,根据你的描述,你这个情况不除外有抑郁倾向可能。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等
[最佳答案] 总感觉心里压抑、憋得慌、想哭,这个时候有可能出现了抑郁的问题,最主要的方法有自我调整、心理治疗和药物治疗。自我调整主要是积极的进行转移注意力,不要过分沉浸于痛苦的情绪当中不能自拔。然后自己每天都要给予自己积极的鼓励,从事让自己可以开心起来的事情,或者增加运动、规律的生活、规律的饮食,每天听一听音乐,做一做自己喜欢的事情,只有这样全身心的投入生活,才能够有效的改善心理压抑、想哭之类的情绪问题。心理治疗的方法主要有CBT疗法和行为疗法,主要都是通过与心理治疗师建立良好的关系,安全温暖的治疗关系可以有效帮助缓解负面的情绪,不断地提高对自我的认识,不断的成长。药物治疗要考虑服用抗抑郁的药物,西药有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀之类的抗抑郁药物;中药有疏肝解郁胶囊之类帮助缓解情绪低落的药物。只有这样综合的进行治疗和干预,才能够缓解心理压抑、憋得慌、想哭之类的情绪问题。
情绪不好。和谁也不想多说话。觉得压力大。心里难受有时候觉得喘不过气老想哭 这个可能就是抑郁情绪的问题导致的了。但是否达到了疾病的标准,是需要面诊的。 可以使
随时问医生 2022-11-09 11:09:57 我要投诉 从以上情况开始分析,表现为感觉情绪低落和莫名情绪不稳定,个人分析需要考虑可能是抑郁状态的表现,建议近期注意避免劳累熬夜,可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受心理测评和常规精神检查。
病情分析: 根据你的描述你应该有抑郁倾向,情绪低落忧郁,想哭,抱怨委屈, 指导意见: 一方面通过药物一方面通过心里疏导多出去走走呼吸新鲜空气让心情放松每天快步走或者慢跑40分钟,放宽心态
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